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孕期该怎么添加营养品?

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1 个回答

admin - 书生,情报局长
孕妇在孕期怎么添加营养品?孕期的营养是每个孕妇及家人都最关心的,那么营养品该什么时候开始添加呢?叶酸,建议还在备孕期就已经可以开始吃了,叶酸是孕妇体内不可缺少的,在孕前就开始服用叶酸,能有效的降低宝宝出现发育缺陷的概率,同时,也有助于胎儿的脑部发育。怀孕的头三个月,是胎儿大脑发育 : 书香润童年回答

谢谢邀请。我只是在知道怀孕后开始吃的孕妇复合维他命,含叶酸的。3个月后开始添加的DHA.饮食均衡很重要。我没有特意补充其他的,加拿大的医生都说没必要,不管是家庭医生还是产科医生,除非孕妇出现严重的身体不适。日常饮食,蔬菜,奶类,豆制品,豆浆,鱼类都很不错。如果真的到了什么都要补充 : PoppyLiu207214317回答

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