当然也踩了不少坑，比如：
冲洗清洁效果差；
伤害牙龈，导致牙龈出血情况严重；
噪声极大使用体验差；
水箱容量太小，冲一次牙得装两三次水；
水箱清洁不方便，会出现积水发臭情况等等......
那么今天就让我来“现身说法”，盘点一下那些年来我用过的冲牙器们，看看到底谁才是最值得推荐的！并且还会附上全方位、多维度实测+专业的冲牙器选购建议（参考丁香医生以及结合了自身经验）！
目录如下：
内容较多，咱们先上结果，没耐心的宝子们可以直接抄功课：
100+牙医亲测推荐：倍至P50小奶瓶升级版
倍至这个丁香医生联名小奶瓶升级款是持证上岗的选手，不仅是全国首个通过GCP临床检测能8周改善牙菌斑和牙周健康的实力派，而且经由百名牙科专家亲自使用后共同推荐，性能参数不输国际大牌，这个价格堪称性价比机王！
品牌背景强，历史悠久：洁碧小火箭GS10
做了60年专业冲牙器品牌，是美国牙医协会首个认可的冲牙器品牌，性能好品质有保障，主打欧美市场，对国人敏感的牙齿情况兼容性会略差一些。适合预算充足的朋友。
牙龈敏感人群可选：扉乐SII
是一个新品牌，这款冲牙器就比较小众了，清洁力弱，但对牙龈敏感的群体来说非常友好，但对于塞牙严重或者牙齿不齐的人来说清洁力度可能不够。
一、冲牙器选购建议
看冲牙器的关键性能：冲击力大小和水流稳定性。前者直接跟清洁能力挂钩，我在后面的实测环节有进行相关测试；
后者则会影响使用体验感和冲牙器呵护牙龈的能力，但是我暂时想不到有什么测试方法能体现出来，但百元以下的、或者是你听都没听过的品牌的冲牙器是一定不能选的，我们要尽量选择专业度高的冲牙器，这样就能最大程度上避雷。
档数选择尽量多，因为我们的牙龈和牙齿的健康情况不是一成不变的，至少包括清洁模式和敏感模式，才能满足于我们日常的清洁需求噪声、水箱容量和续航时长也是影响使用体验感的关键；以上几个方面是基础，我们还需要进一步考虑到技术工艺、用料和细节设计。
二、冲牙器实测
本篇回答测试的10款冲牙器都是我本人自用过一段时间的，包含拜尔M3Plus、博皓F22 贝医生F3、倍至小奶瓶P50、扉乐SII 、高露洁花语HANA1 、洁碧GS10-1、罗曼W10、松下EW-ADJ4、同同家M6（