硅胶文胸清洗时只需用肥皂和水，自然晾干即可。 一般装戴时间不要超过8小时,和调整型内衣差不多.
穿戴方法：
清洗皮肤：将乳房清洗干净，拭干皮肤。注意不要使用乳液、爽身粉或任何皮肤保养品,因为这样会影响粘性。
穿戴：站在镜子前，把硅胶文胸罩杯由内向外翻起。将罩杯中心对准乳头按住，然后用一手将乳房内推并托起，平顺罩杯的边缘，使其与乳房上下缘吻合。
重复上述步骤戴上另一罩杯，并确定两边高度一致。
扣紧：双手紧按着两只罩杯，持续数秒，以确保它们已经固定，然后扣住前扣即可。
穿戴技巧：
若想使乳房看起来更丰满，请将硅胶文胸罩杯置于胸底线较上方的位置。由于罩杯下缘较薄的设计是为了和胸部融合而不会显现出罩杯的边线，因此穿戴时没有盖过下胸缘是正常的。若想加强乳沟的效果，只需将两片罩杯稍放远离些，当前面的扣环扣上时，会紧缩你的胸部，这样就可以创造出任何你想要的迷人乳沟。
取下方法：解开胸前的扣子，轻轻地将罩杯由上向下轻柔取下即可。