复合维生素在英语中多指代Multivitamin&Multimineral，除了多种维生素，配方中通常会配置复合矿物质成分，目前市面上几乎所有复合维生素片都会含有维生素和矿物质。各国相应的膳食指南是营养素摄入量最可靠的参考依据之一，在中国营养学会官网上有详细的《中国居民膳食营养参考摄入量DRIs》数据，对不同年龄层、生理阶段均有相应推荐数据，可根据此衡量自身营养素摄入情况。（网站地址：http://www.cnsoc.org/drpostand/page1.html） 普通人服用维生素补充剂可参考官方数据，每日补充量维持在推荐摄入量RNI水平即可，可以满足某一特定群体中绝大多数（97%~98%）个体的需要，长期摄入RNI水平，可以维持组织中有适当的储备。复合维生素中有效成分含量基本都在可耐受最高摄入量UL范围内，这个量对一般人群中的几乎所有个体都不会产生伤害，按照说明书药量推荐服用，通常都不会有问题。除非有医嘱，否则服用量不要超过UL水平。 复合维生素主要满足日常补充需求，故此项指标评分参照《2013中国居民膳食营养素参考摄入量》以及美国卫生研究院膳食补充剂指南，对维生素与矿物质含量进行评价。

药品的有效性不仅取决于有效成分，与药的剂型、辅料、助剂也有很大关系，这些成分虽然不直接产生药效，但是有助于发挥药效。合格的维生素片的辅料，可使得维生素在运输保存程中保持成分有效性，在服用后能在合适的时间范围内崩解，被人体吸收利用。复合维生素多为压制制片，在外观上会表现出紧实而光滑的特性。制作良好的药片应该不崩散，无粉末，棱角分明而未有锯齿。

产品丰富度指维生素品牌的产品类型是否够多，能覆盖各种使用人群。不同人群对于维生素摄入量需求略有差别，针对特定人群的复合维生素有相应的维生素量的设计，以满足摄入要求。

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