乳头霜涂抹在妈妈的乳头，有可能被婴儿吃入口中，所以安全性尤为重要。选购乳头霜时，应注意判断主要原料是否安全，是否有防腐剂、香精、色素等成分，若乳头霜中含有不宜入口的成分，哺乳前应提前擦拭。另外，还应注意检查乳头霜是否含有易致敏的物质，防止妈妈和婴儿过敏。一般来说，通过有机认证、过敏协会认证的乳头霜更加安全。

乳头霜主要为乳头提供保湿、保护皮肤屏障等功效，并有促进伤口愈合的作用。羊毛脂的结构接近人体皮脂，能在皮肤表面形成一层薄膜，防止皮肤水分流失并隔离细菌，因而以羊毛脂为主要成分的乳头霜通常功效较明显。纯植物配方的乳头霜中，采用橄榄油、椰子油、乳木果油等油脂为基质的乳头霜也能为乳头带来较好的保湿效果，添加了维生素C、维生素E、金盏花提取物等成分的乳头霜，还有一定促进代谢、抗炎杀菌功效。

为了防止乳头部位水分流失、增强保湿效果，以羊毛脂、凡士林等成分为基质的乳头霜质地都比较粘稠、厚重，且较难清洗，易在衣物上留下污渍。纯植物成分的乳头霜质地相对轻薄，使用感受稍好，但味道明显，且有可能会引起婴儿反感，以羊毛脂为主的乳头霜则几乎没有味道。由于使用添加剂较少，不同乳头霜质地的稳定性有较大差距，含羊毛脂、凡士林、蜂蜡等成分的乳头霜质地相对稳定，但有可能较难挤出。

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