针对不同的身高，跳绳有具体的型号支持，绳索的长度可调节长短，才能方便不同体型的人群使用。重量的大小关系到跳绳时绳子的惯性，惯性越大，对身体协调性，手臂和核心力量要求也越高。拳击运动员通过负重跳绳练习爆发力，减脂选用轻质钢丝跳绳，对于跑步训练，重量适中比较好。跳绳的重量不能过轻，否则在使用中转速过慢，与标准动作难以协调一致。软硬度对应绳子是否容易缠绕，硬的绳子，收纳时不易缠绕，反之易缠绕。

跳绳长度可调节，满足不同用户的使用需求。转轴是手柄和绳子的连接处的轴承，轴承关系到绳子快速翻转时是否灵活。手柄是否符合人体工程学，握起来是否舒适，材质能否应对运动中的各类状况（摔落，被汗水打湿）。握柄具有记数或其他附加功能是亮点。

跳绳与地面反复摩擦、绳子在与把柄连接处高速运转会造成绳子断裂、轴承坏掉，声音分贝可侧面反映绳子摩擦力的大小，摩擦力大的绳子对跳绳者的手臂力量、身体协调性，核心力量要求更高，没有跳绳基础训练的跑者，选择摩擦力适中的绳子比较好。跳绳的绳子常见的材质有钢丝、塑料、橡胶、牛皮，它们的功能性不一，耐用性也不同。

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