杠铃

承重

由杠铃杆的材质决定，杠铃杆自身的重量为20KG。男子杠铃杆受3800N静载荷作用，女子杠铃杆受2800N静载荷作用，去除外力后，杠铃杆的圆跳动要求为：竞赛型不大于0.6mm，练习型不大于1.0mm。具备优秀承重性的杠铃，在大重量下富有弹性，利于保护手腕和提升个人水平。

杠铃杆经久耐用，不易生锈，杠铃片不易损坏。具备优秀耐用度的杠铃拥有不少于8年的使用寿命。

杠铃杆应无裂纹、夹渣、气泡等危及安全的缺陷。在杠铃的中间和两握手距处应有网纹滚花，花纹应清晰一致。锁紧器应能够锁紧总质量为150kg的杠铃片。