灰板是指柯达公司生产的一种反光率为18%的硬纸板，是一块一面是18度的灰，另一面是纯白的纸板，主要用于准确测光。

Indoor and outdoor high-grade adornment | 室内外高档装饰

18%是反射式测光表的一个基准。相机的内测光，胶片的反射率，都以此为基准。

简单地说它就是一个在任何情况下测光的基准板，在海滩或下雪时用灰卡测光和用直接测光它都能派上用场

日光下，将太阳视为主光源；在阴影下、阴天或者昏暗的环境下，要用物体前最亮的区域，通常以天空作为主光源；采用人工光源时，人工光源即为主光源。

把灰板放在物体的前面，并尽可能的与物体靠近，将灰板表面垂直主光源和相机形成角度的三分之一处摆放。要求灰板上没有阴影、没有眩光、尽量避免物体的反光。

例如：如果主光源位于与相机成30度并且与相机和物体的轴成45度，那么灰板应对准10度的点，并向上成15度角。

确保照到灰板的光线与照到被摄物体的光线一样，然后把测光表放在相机的位置或与相机相同方向的位置上读取数据。在日光下测光时，可将测光表放在被摄物体的位置或其它位置，如靠近相机的位置，只要灰板与物体接收的光线一样，且定位正确就可以。

如果被摄物体正常反射但环境较亮或较暗而要调整曝光量时，可将测光表读取的灰板数值按如下做调整：

注意事项：为了保证测光表只能从灰板读取数值,手持测光表的距离大约为6英寸(15公分)。当您使用的是4×5英寸的灰板时，特别重要的是要保证灰板完全在相机或测光表曝光范围内。

如果不知道最佳曝光时间时，可以使用括弧曝光。例如：可以在已确定曝光值的基础上加1挡光圈（或加1/2挡光圈）拍摄一张，再以测好的曝光值拍摄一张，然后再以比确定曝光值小1挡光圈（或小1/2挡光圈）再拍摄一张。

通常情况下，决定曝光值是使用灰板的灰面，并且根据胶片的ISO感光度（或EI-曝光因数）来完成。但如果光线非常暗，使得测光表从灰面读不出数值，可将胶片速度除以5，重新设置测光表的标度盘，然后使用灰板的白面，从白面读取数值，或者用测光表在正常的标度情况下测灰板的白面，然后拍摄时将镜头的光圈比测光表测出的数值调大21/3档光圈。

通常情况下，如果要想得到拍摄物体所有细节的话，在彩照中光比不能超过3：1，黑白照不能超过5：1。

当在特殊设置甚至光照安排非常复杂的情况下，可以使用一块柯达灰板来决定光比：

— 测主光加上辅助光的亮度：那些放在太靠边上或背后的灯可能会直接照在测光表的元件上并产生一个无效读数，所以最好关闭。打开剩下的所有的灯，将灰板放在测光表可以得到最大读数的位置上，灰板上不能有反光，记录测光表读数。通常情况下，应该在灰板对着主光的位置时获得最大读数。

— 测量辅助光的亮度：关掉主光，将灰板与相机镜头对着，记录下此时的测量数值。

周美霞. 一种灰板纸的生产工艺:, CN104047203A[P]. 2014.

孙秀如, 彭瑞祥, 林仲贤. 摄影用标准灰板、色板的研制[J]. 心理学报, 1984(3):267-274.