奥普帝蒙_肌酸_营养保健品
综合得分：89
随着人们健康意识的提升，能帮助提升身体机能的运动营养品不再仅仅服务于专业运动员，普通人的消费需求增长迅速，运动营养品的市场规模逐渐增大。目前美国是全球最大的运动营养品消费市场，拥有五大运动营养品公司，其中Glanbia Plc在2014年的统计中，以超过13%的市场占有率名列前茅。Optimum Nutrition（简称ON）正是Glanbia旗下品牌，以接近10%的份额稳居北美运动营养市场第一，线上销量是第二名BSN的四倍。
作为运动营养界公认的领跑者，ON进入中国市场以来就备受青睐，2015-2017年连续3年在中国增长率达到40%，2018年市场份额已有5%左右，位列前五。值得一提的是，中国消费者和电商品牌普遍称ON为“欧普特蒙”，实际上其官方中文标识为“奥普帝蒙”。
肌酸自1992年西班牙奥运会一战成名后，便广泛应用于健身、短跑、举重等运动项目。目前，已有多项研究证实肌酸在提升力量型运动的力量和耐力，增加肌肉量等方面有积极作用，是最安全、有效的运动补剂之一。市面上最基础产品是纯一水肌酸粉，不过一水肌酸难溶于水，为增加溶解度和吸收率，近年也开发了微粉化肌酸等新的肌酸种类。所谓微粉化肌酸，其实就是分子更小的一水肌酸颗粒，相比起普通的一水肌酸，粉质更为细腻，更容易溶解和吸收，因此也被认为是效用更佳的肌酸类型，当然价格也稍高于普通一水肌酸粉。
常见的纯一水肌酸粉溶解于水后，仅有88%左右的有效成分可为人体吸收，而ON绿色包装的Micronized Creatine Powder作为典型的微粉化肌酸粉，粉质形态接近幼沙，溶解的速度和分量都更胜一筹。虽然喝起来稍有颗粒感，但相较于普通一水肌酸粉有明显的改善，若是对口感要求较高的话是相当不错的选择，在美国著名运动营养品网站iHerb的微粉化肌酸综合推荐中排名第二。而国内在售的黑色包装肌酸粉据说是Micronized Creatine Powder的中国版，内含物与后者无异，不过其包装上并无准确标注为微粉化肌酸，是否为同一产品还存疑。口味方面，两款均为无味，刚开始不习惯可以混合葡萄糖一起喝。
从产品形态来看，上述两款均为肌酸粉剂，ON也有CREATINE 2500 CAPS胶囊形式的肌酸，胶囊的优势在于方便携带，更适合经常出行的健身爱好者。不过其肌酸含量明显低于粉剂，每次2粒在不消耗的情况下也仅有2.5g肌酸，而半勺Micronized Creatine Powder便可达到每日5g的摄入量。
ON一向定位大众化，产品价格也契合大众消费水平，300g规格的Micronized Creatine Powder和黑色肌酸粉售价都接近150元，CREATINE 2500 CAPS官网定价超过200元，在电商平台上都可找到。值得一提的是，美国著名运动营养品网站iHerb.com和Bodybuilding.com也值得信赖，产品经常会打折出售，相对官网或旗舰店购买更为划算，不怕麻烦也可以选择海淘下单。
