中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。简单来说，健康一直以来都备受关注，我们总能听到家里的长辈说：一家人健健康康、不生病就是很好的，绝大多数人也知道健康是极好的，但细细谈到健康，就不一定有很多人能说的明白了？今天我们就来谈谈什么是健康？有人说，不生病便是健康，但真的如此吗？根 : 吴一波回答
健康包括两个方面:一是人的物质体的健康，二是思想健康。物质体的健康，就是身体各器官都能发挥正常功能叫健康。思想健康包括面广些，因为人就是个有思维能力的高级动物，思想健康来源于教育、社会、环境、位置、地域、职位等等。一个人的思想和身体永远是一体的，并相互起作用。 : 老农李作民回答
谢谢邀请！个人认为无病即健康。在《健康摘要》上看到有关专家经过研究后得出一个健康公式：健康＝（情绪稳定＋运动适量＋饮食合理＋科学的休息） : a依然如此回答
谢悟空邀！ 健康就是养生。中医治未病是也。 当下，十之八九商业化养生行业，把养生做烂了，也把中医的声誉做坏了:随便一个野鸡陪训班，听“培训师”把中医皮毛东拼西凑呼悠一通，十天半月即开卷考试——领证(身边一朋友，到培训班缴了费，在“课堂”敷衍三天即告假，三月后，国家级别培训师证即从 : 九夏涛声回答
真正的健康，就是我们自己想不起健康这个问题。健康是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这是当今关于健康的较为完整的科学概念。 现代健康包括生理、心理和社会适应性三个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物 : 心之王回答
我认为健康主要是心情快乐，适当运动，保持正常体重，并不单纯强调饮食，心情快乐是第一位。 : 老于52080回答
谈到健康，我想第一得有环境健康，第二心理和身体健康，这样才是真正的健康，这么说吧，一个身体心理都很健康的人长时间处在充满病毒雾霾环境里，他还能健康吗，同样把一个身心都健康的人长时间与吸毒者，与淫荡之人，与无恶不作的恶人处在一切，能保证他还是身心健者吗？正所谓近朱者赤，近墨者黑，所 : 用户思己过回答
健康是什么？健康就是身体好，能够创造财富，能够为社会作出贡献！所以，健康包含两个方面，身体好，能够从事工作；思想好，能够尽到自己的义务和责任！古语云：行尸走肉一样的活着，身体结实，但只是一部粉碎机，消耗卡路里而已，不是健康的人！贪得无厌，欺压百姓，凶神恶煞，打架斗狠，人人避而远之 : 1143160127吴世金回答
身体是一个方面，精神占主要。保持一个饱满完整的健康状态，除了生活有规律，适当运动外，还要有一个乐观向上的精神来支撑。但就目前的社会状况，人们很难做到这一点。 : 用户听书人回答