艾灸贴有用的，前提是要注意甄别！！正宗艾灸贴才有效果！!
我们办公室久坐人群、低头族、熬夜失眠啥的太常见了，又没时间没精力专门跑去艾灸馆治疗，艾灸贴简直就是救命好物呀！！
平常老是低头看电脑，时间久了颈椎就容易酸痛，做肩颈运动啥的作用也非常有限，而且说真的，谁能真的每天抽时间做肩颈按摩拉伸。
直到有一次落枕了，肩膀完全不敢动，一动就抽着疼那种，转个头都得移动半天，疼得在办公室嗷嗷叫，让大家今天有事都少叫我。
同事知道后就拿出了抽屉里的艾灸贴，让我试试，我原本还不信的，当时还取笑人家：这不就是和暖宝宝一个意思嘛？能不能行啦？
结果，真是啪啪打脸！
打开包装能感受到一股中药味，跟暖宝宝不一样，它的膜布是医用级的，可以和皮肤直接接触，摸着很柔软舒适。
同事是资深养生小达人，平常就爱研究什么泡脚、花茶、养生贴啥的，他直接帮我贴在了肩膀的大椎穴，大约过了两分钟，就能感受到开始微微发热，就像敷了肩颈理疗包似的。大约早上九点半贴的，中午一点钟休息的时候就明显感觉到肩颈不再那么僵硬了。
到下午六点钟下班时还有微微发热的效果，这个时候我的落枕已经基本被治愈了，可以正常转头说话了。真的是太惊艳了！！我原本还准备下班去理疗馆找老师傅推拿，之前落枕可是花了整整三天才恢复过来，居然被这个小小艾灸贴治愈了！！
从此，我就踏上了艾灸养生之路一发不可收拾，平常失眠睡不着的时候，拿两片往脚底的涌泉穴一贴，直接一觉到天亮，可舒心了！！后来还发掘了姨妈贴，经期肚子疼贴着特别舒服，真的是：暖暖的，很贴心~