五步让你拥有美丽双脚
第一步 注意清洁
足护的第一步，当然是要维持脚部的清洁卫生。每天睡觉前，温水泡脚10分钟，水温不能过高，即使是在冬天，也不要用超过45℃的水泡脚。长期坚持泡脚不仅可以软化角质，使脚部肌肤更加柔滑细腻，还能助你睡个好觉，第二天清晨，双脚就会变得柔嫩细滑。
第二步 勤去角质
迷恋高跟鞋，所以无可避免的对双足的伤害，尤其是夏天，虽然趾甲涂得闪闪发亮，但足跟处的死皮还是让人惨不忍睹。所以，足部护理的第二步就是要勤去角质。你可以在泡脚后，使用去角质霜或去死皮锉等小工具清理角质。去完角质之后，你会发觉脚底、足跟的皮肤如新生般细嫩。千万不要忘记，去角质后要赶紧涂上一层润肤露，以保护这层细嫩的皮肤。否则很快就又会摩擦出新的硬茧。
第三步 经常按摩
想要拥有一双美足，首先要使足部健康。经常按摩双脚可以刺激穴位，促进脚部的血液循环，使劳累了一整天的双脚彻底放松。矿物油和浴盐是不错的足部按摩材料，先将它们均匀地涂抹在双脚上，在按摩过程中酌量添加，配合按摩工具活络双足，可以促进血液循环，尤其可以改善足部的肿胀感和疲劳感另外强烈推荐维生素E乳。
第四步 出门防晒
夏季足部的防晒也很重要。在出门前记得一定要在脚部涂些防晒霜，脚面要多涂抹一些，这样可以有效地防止脚部皮肤受到紫外线的伤害，防止脚部皮肤过早地衰老。第五步 特别护理 对于有病症的双足，是脚汗、真菌在作怪，那么你需要的足部护理就要比别人多些。不妨使用除臭防菌浴盐、除臭防菌喷雾、美足清爽足部喷雾等有针对性的护理产品，保持脚部的干爽、清新。
缓解足部疲劳，减轻疼痛，舒缓前掌垫能有效减缓前脚掌的压力，防止人体重心向前倾，减缓因站立、行走或运动中前脚掌所承受的压力，起到舒缓疲劳、保护足部的作用。同时，可有效减少前脚掌因受压及摩擦所引致的硬皮和鸡眼。
舒缓后跟垫能舒缓足跟疼痛，在行走中缓冲压力，增加脚后跟弹性。透明硅胶质地，适用任何款式的鞋。具有适度的黏着性，可防止滑动。清水清洗后，仍可继续使用。