题主您好,实际去练总有收获的。
空手道的基本功大致分为:突、受、蹴、立ち方、運足。翻译过来大致就是:打拳、防守、踢腿、站姿、移动。
现在国内比较常见的空手道流派,最基本的动作有:
打拳:正拳突(类似冲拳)
防守:上下内外,四个方向(以后会知道其他用途)
踢腿:前蹴(类似前踢)
站姿:重心在前一个(比如前屈立,类似弓步)、重心在后一个(后屈立或受足,类似仆步虚步之类的)、重心在中间一个(比如骑马立、三站立之类的,类似马步)
移动:就是走步子、站姿变换
内容上,总共就十个左右的基本动作,再加一个套路,把前面这些基本动作串起来,手脚配合和走步子也就都练到了。
这些东西在两个月里基本掌握应该不是难事,最起码实现了从无到有,甚至还能体验打靶和打人了,也算是打下了一个底子。
只要练过就能多少记住些,再次加入练习时也能很快上手了。