先看教程，坐着踩板来回扭。不同的新手教程反复看，看到动作烂熟于心，这一步我用了俩小时。
扶着墙滑，最好在走廊里，来回滑。一直练到不用扶墙。然后练拐弯，在走廊里掉头。这一步我用了两个小时。
然后去室外找个宽敞的地方练上板，上板直接往前滑，能滑多远算多远。一直练。我大概练了三个小时。可以滑几十米。这一步找个缓坡效率更高。然后第一天结束。
第二天再玩你会发现又不会滑了，重复之前的所有步骤，很快就能找到感觉。然后找个大点的场地，绕大圈滑。滑一个星期能达到游龙板的速度，这是用脚扭的最大速度。
然后再滑一个星期，这一周调整脚位，姿势，尽量让自己滑的更省力。练完这一周，你会发现没什么卵用，依然滑不快，但是你更持久了
有了半个月的练习，已经可以熟练的滑行了，终于可以练习加速了，两种办法，滑大S和前后蹬腿，先练S后练蹬腿，都熟练了练习一边滑大S一边蹬腿。教程B站搜up老舒服斯基，我就是看他的教学练的，讲的很清楚。
滑行到这就结束了，以后就是不断练习。加油！