首先你要有一个水槽，像这样
没有水槽有个盆也行
盆也没有就舔干净吧→_→
然后你需要一副长长的胶皮手套
and一块百洁布
洗碗巾一块
在水槽大的一边or盆里少许洗洁精，分量大概跟你单独洗两三个碗差不多，然后接水，要先倒洗洁精，才好起泡。
然后把碗都塞进去，水刚刚没过碗最好，没没过你就塞一塞，泡十分钟。
十分钟后，带上胶皮手套，拿起百洁布，开刷！
先把百洁布打湿，挤少许洗洁精，揉搓起沫，这样能节省洗洁精。
然后拿起一个碗or盘or杯，如果水一开始没有没过所有餐具，要先洗底下被水泡到的，让上面没泡到的沉到水底去。
用百洁布逆时针擦洗，其实就是右手拿百洁布不要动，左手旋转，详见饭馆洗碗小哥。
洗好后放在右边的小水槽or摞起来。
中途不需要涮洗百洁布。
筷子攥成一把，手夹住筷子的头部，在水中迅速搓动。
所有都洗好后放水清洁水槽、手套和百洁布，然后堵住水槽放半槽水，把碗拿起来泡进去。
然后依次拿出碗在水中用百洁布擦拭，然后拿起来在水流下冲洗一下。这次要边擦边在另一边水槽清洗百洁布。冲洗干净的放在一边。
最后拿洗碗巾擦干水，放进柜子里。
这样用水和洗洁精都比较少，有的人不会用水流冲洗，只会塞到水槽里多涮洗一遍，更加省水。。。然而我是处女座，必须要用水流冲洗。
至于速度问题完全是题主你熟练度不够，刷一个月你就嗖嗖的！
如果实在是无法掌握洗碗技术的话。。。
那就买个洗碗机！省的两口子因为洗碗打起来→_→
推荐海尔最近新出的一款洗碗机，型号早忘了，但是好用到哭！