尿酸这个东西，其实是人体的正常代谢产物，正常人体尿液中的产物主要为尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代谢的产物，人体代谢会产生嘌呤，我们吃的很多食物中也含有嘌呤。人体血液中的尿酸20%来自食物，还有80%由体内代谢产生。
所以我们，我们身体每天都会产生许多的尿酸，同时也会排出许多尿酸，以维持体内的尿酸水平平衡，如果这个平衡被打破，那么身体就会出问题。比吃了太多嘌呤高的食物，例如肉类、海鲜、豆浆、火锅、肉汤等食物，那么尿酸产生量就会很多，身体排泄不及时，就会堆积在血液里，那么尿酸就高了。
不过也有的人是因为自身身体原因尿酸过高，例如当肾功能出现代谢问题，如肾小管的分泌、重吸收作用、肾小球的滤过作用等出现问题时都会引起尿酸代谢异常，令尿酸不能及时有效的排出，就容易导致血液中尿酸的升高。
不过我是怨不得旁人，作为一个海边长大的人，是在海边吃着蛤蜊哈着青啤过的夏天，那小风一吹，别提多爽了，但是夏天有多爽，冬天就有多难受。啤酒、海鲜都是妥妥的高嘌呤食物，长久的摄入，体内的尿酸水平就会很高，很容易就会引发痛风，我就是一个悲催的痛风患者。
痛风是吃出来的病，当然在饮食上要多加调控，所以医生建议我们买台尿酸测试仪，自己在家测着点，然后根据这个调整饮食。哎，天天哈啤酒的日子那一去不复返了。
我买的是一台三诺的EA-11尿酸血糖检测仪，体型精小，功能齐全，采用了新型SOC测量芯片+计算方法，并采集大量高尿酸患者的临床数据，其所采用的尿酸试纸抗干扰性强，可避免血氧、坏血酸等多种内外源物质的干扰，使得测试结果更准。此外，三诺EA-11尿酸/血糖测试仪采用的是插牌智能调码，即插即测，很省心，而且这样会让所测尿酸值与实际情况的误差更小
而且拥有双功能检测系统，可以同时检测血糖和尿酸，很多医院内分泌科室使用，质量十分有保障，是一款比较靠谱的尿酸测试仪。
高尿酸是痛风的前奏，一定加以重视，最后拖成痛风那可就完犊子了。