以下是来自美国国立卫生研究院附属的“National Center for Complementary and Integrative Health”(国家补充与替代医学中心)的结果。
Taking echinacea while you’re well may slightly reduce your chances of catching a cold. However, the evidence on this point isn’t completely certain.[1]紫锥菊的安全性又如何呢?
还是依据上面的报告，对于绝大多数人来说，紫锥菊短期口服很可能是安全的，长期服用的安全性还不明确。
For most people, short-term oral (by mouth) use of echinacea is probably safe; the safety of long-term use is uncertain.而且紫锥菊和绝大多数的药物相互作用几率很小，属于安全的范畴。
紫锥菊在美国使用的人群非常的广泛，近2009年全美就有1.32亿美元的销售额[2]。
紫锥菊在美国历史久远，美国印第安人使用其来治疗15~20种病症，包括身体疲劳、蛇咬伤等。
20世纪30年代，德国医师Gerhard Madaus成为了紫锥菊的虔诚拥趸，也促进了紫锥菊在整个欧洲的流行。[3]
总结：
紫锥菊在美国乃至欧洲都有大量的家庭使用，其效果存在的争议更多在于对“替代疗法”的争议，紫锥菊产品本身的免疫增强效果和安全性没有太大问题，可以放心使用。
童年时光的这款紫锥菊滴剂应该是国内少有的为儿童的滴剂，各类口碑效果不错，不妨可以尝试下的。
参考^https://nccih.nih.gov/health/echinacea/ataglance.htm^http://www.bloomberg.com/news/2010-12-20/Echinacea-shows-little-benefit-as-remedy-for-treating-colds-study-finds.html^https://news.softpedia.com/news/Echinacea-Th