其实每个流派各有特色吧，极真的话就是全接触规则造就的：
躯干抗击打：近距离下击打躯干的拳很难躲闪，没法全部格挡的话，只能靠侧转偏移对方拳路或者靠提升抗击打硬扛。因为相同的原因，也产生了各色爆肝、急所拳，或者早年间干脆走坦克对冲的消耗路线的锁骨打对抽的打法。
无拉扯下的膝击技术：不准缠抱拉扯的规则下发展的膝击技术以及连击
与跆拳道相比技术种类数量相当的腿法：
1. 不准拳打头后练就的各色高段腿法技术，比如巴西踢、反前踢、安迪哈格特爱用的踵落、冢本德臣用过的手动拉住腿造成延时效果的踢法等等
2. 一些类似第一点躯干攻防造就的腿法，比如三日月蹴，前蹴也很常用
3. 因为抗击打都很好，所以更细腻的低段技术；出于无差别赛制造成的小搏大需求产生的低段踵落；无拉扯规则下的扫落、拂足造成对方倒地的技术
裸拳/薄拳套击打技术