高三啊，说起来我也是高三才接触的咖啡的，然后从此一发不可收拾。
如果是为了提升的话，比起喝咖啡，还是好好睡觉比较好，我知道时间不太够用，但一定要想办法睡足，不然记忆力会下降的。
说回咖啡，首先一定不要喝三合一、二合一咖啡，他们都不是真正的咖啡，咖啡含量只有 2%，基本都是糖，高三生病可不划算。
如果对味道没有什么要求，其实 精品速溶 或者说 即溶咖啡 能满足功能性需求，而且价格相对便宜，容易接受。
但如果你对味道还有一点追求，喜欢喝黑咖啡的话，强烈推荐挂耳包：
先不要买多，买几包试试，喜欢的话可以看我这篇选购挂耳包的方法论：
关于咖啡杯的话，作为一个超级爱买杯子的人，推荐你 Rivers Sleek，如果觉得 350ml 小的话也可以买 Solid。
这个杯子我买了已经一年了，颜值就不说了，你别看它是塑料，双层设计，100度开水倒进去完全不烫。
而且最厉害的是这个杯盖，无论是装满 100 度开水，还是装半杯（相同质量蒸汽膨胀体积比水大很多）盖紧盖子，倒过来随便甩都不漏，放在包里完全可以放心。
我上下班这个杯子就和我的 MacBook 在一个包里，丝毫不担心。
而且这个杯盖，口感相当好！
最后祝你高三的学习生活顺利，一看就会～
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