听起来似乎很有道理，但是十几年的医生临床实践经验告诉你，这是瞎扯。
从生物力学理论上分析：足弓垫（矫形鞋垫）所能提供的力是非常小的，作用力到达和影响踝关节都不是百分百有效的，更何况影响整个腿型？？！
从临床实践来说：矫形鞋垫只是矫形鞋的一个配件而已。因为定制类矫形鞋难度很高，没办法成品话，只能一个一定制，专业要求比较高，所以大众知晓程度比较低。矫形鞋垫相对来说门槛低，因此就被商业妖魔化了，被吹捧得似乎什么问题都能靠一副鞋垫来解决。临床实际应用结果就是硬道理：单纯用矫形鞋垫并没有那么神奇的作用，并且这是在科学正确的矫形鞋垫处方之下。矫形鞋垫尤其特殊的应用范围和人群，需要遵医嘱。某宝上卖的，矫形鞋垫比比皆是，非专业处方下卖的矫形鞋垫，交智商税的可能性更大。
正规的矫形鞋垫至少要有下面流程：
最重要的话还是要说三遍：鞋垫矫正力度是有限的！鞋垫矫正力度是有限的！鞋垫矫正力度是有限的！
大家好，我是陈医生，专注儿童和青少年足踝矫正工作，感兴趣的话可以关注我@陈医生谈矫正
陈薇 女 北京航空航天大学生物与医学工程学院博士后；
乐康步足踝矫形中心门诊部在职工作11年；
博士、硕士毕业于北京航空航天大学生物与医学工程学院，研究方向：生物力学及康复工程；
本科毕业于首都医科大学生物医学工程学院，中国第一届假肢与矫形器方向本科生；
曾前往博洛尼亚大学、米兰医学中心足踝外科学习交流,2016年在德国柏林国际足踝大会上进行足外翻矫治临床效果评定的大会报告；
同时具有加拿大认证的PFOLA矫形师资格证和中华人民共和国矫形器师执业资格证；
代表中国在加拿大多伦多荣获医疗器械设计大赛第二名；
北航优秀博士毕业生；
中国生物与医学工程学会 会员；中国生物与医学工程学会 康复分会 会员。