要问到坐办公室适合泡哪些茶，不必质疑，非东革阿里莫属。
直接上大货
你是不是经常久坐不动？是不是喝水少？是不是经常要加班？是不是工作压力大？喝它，就对了。
经常久坐不动应该是我们办公族的惯性吧，尤其是坐下后，能不动则不动，尿急也是再三忍忍，实在憋不住才赶往厕所，如此一来，男性最不想提及的事情就悄无声息地“坐落”在我身上。
是的，长期久坐加上经常憋尿，我被“肾虚”了。虽然我发现它的时候还不算严重，只是偶尔有点精神恍惚，整天一副睡眠不足的样子，看着也心生厌恶。
对于工作上的事我能说完全控制在我股掌之中，对付肾虚，还真的一筹莫展。
都说三个臭皮匠能顶神机妙算诸葛亮，叫上几个兄弟，敞开心扉跟他们诉苦了一番之后，他们也将看家本领现出来，补肾食物、补肾食谱、补肾茶、补肾动作，全盘脱出，简直能出一本补肾秘籍。
虽说都是前车之鉴，但也要慎重选择好点，毕竟这是要长期作战的，在这之前得认真跟大家说说，肾虚不是一两天就能改善，得坚持。
在众多补肾产品中，个人还是更倾向于牛雨东革阿里，喜欢它纯天然野生还对人体没有副作用，谨慎点还是有必要。我平时都是煮水喝，替自己找个起来走动的理由，每天两三片足够一天的量了。
说真的，绝大部分男人都不喜欢喝白开水，淡而无味，我是很少喝，不过牛雨东革阿里煮水后口感还是挺好的，甘甘甜甜，带着一股淡淡的参味，闻着也提神。
我也用了大半个月，补肾还挺有效，精神状态好了很多，就连那方面也提升了，意外之喜，推荐推荐。兄弟们还提供了很多补肾茶方，我有时也会煮来喝，男人们，麻烦抽空过来围观。
10款补肾茶，可以在工作时间准备，煮水、泡茶都可以，很方便。
（一）
食材：苁蓉、巴戟、菊花、枸杞、盐步骤：所有食材除盐和菊花外，洗干净，同时放入养生壶，熬煮20分钟放入菊花再煮5分钟，加盐即可。功效：助阳补肾、腰膝酸痛、强筋壮骨、小便不禁、宫冷不孕（二）
食材：东革阿里、枸杞、玛卡、桑葚、去核红枣步骤：所有食材用清水洗净，用开水浸泡15分钟即可。功效：补肾益气、肾虚肾亏、疏通经脉（三）
食材：东革阿里、枸杞、淮山、去核红枣步骤：材料准备好，洗净备用，所有食材放入养生壶，煮上20分钟即可食用。功效：调理脾胃、助增肾精、补气血、提高免疫力与体质（四）
食材：烤熟的黑豆、盐、桑葚步骤：将炒熟的黑豆、桑葚冲洗一