应聘外贸跟单你首先需要知道这个工作具体做什么的。
外贸跟单员更多的对业务从接单到出货整个流程的辅助，在这个过程程中可能需要协助业务整理打样，下单资料，可能需要跟进样板制作，也可能需要协助安排订单生产、货物生产进度，最终的出货等。
那么，对于这个工作岗位的要求，一般重点需要以下技能：
1.熟练使用Excel、Word 文档（熟练）。作为跟单员经常有些工作需要操作，Excel、Word 文档，如果不会，我相信这份工作前期很难做得好。
2.耐心、细心、用心。由于这个工作面对的人群比较多、有公司内部的，也有供应商方面的、货代、报关、甚至一些复杂的事物需要你理清，所以必须要做到耐心、细心、用心，这样才可能做好事情。
3.能会一门外语最好，至少会英语，有时间的话也可以学一学第二门外语，可以不擅长听和说，但是一定要会看，这部分越熟练，对你自己加分也越大。
最后，我自己是做外贸的，招聘过外贸跟单员，个人觉得跟单员的要求主要在以上三个方面，当然不同公司对这个岗位要求也不同，剩下的就看自己在实际工作中灵活操作了。
祝你好运！