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买豆浆机,你坚持喝豆浆多久了,有变化吗?

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1 个回答

admin - 书生,情报局长
有变化。每天早上坚持喝好多年(至少五年),我觉得女孩子多吃点豆制品皮肤会变得更细腻,通透,在我身上感受到的。

我从大学开始就陆续学习很多养生美容的小知识。多喝豆制品对女孩子的皮肤有养颜作用,抗衰老能美白作用。谁还不是想做个精致的猪猪女孩呢。能吃又能美容真是一举两得!

所以是什么让我坚持打豆浆一直喝下去,是想变美的心呀,冬天干燥又不喜欢涂身体乳(不管多清爽都感觉黏黏腻腻),而且我皮肤敏感。

冬天打得最多的豆浆组合是黄豆+红枣+枸杞+银耳。我是没有放糖的(糖多了对皮肤不好,现在不是流行抗糖化么),甜点够了。我还蛮喜欢喝的。很多人可能不知道银耳可以打豆浆。

冬天很明显感觉到皮肤是水润的,就像敷了面膜那种水润,很饱满,而且皮肤是细腻的,通透的,在灯光下红润度是透出来的,不暗沉发黄。我第一台豆浆机豆渣多,很多时候用来全身洗澡洗脸,也能起到磨砂润滑作用。

总的来说,如果只是喝个一两天,一个月,你是感受不出来的。至少坚持半年,一年才有效果。

我使用的2款豆浆机我用的是这个款 一人份的一人份的刚刚好,早餐来一杯,里面加了银耳有小伙伴问这个杯子,我就顺便附上吧,颜值高又便宜,冷热水都OK。

视频打的是豆浆黑芝麻+红枣+银耳https://www.zhihu.com/video/1223532215101132800我买的各种豆子,有些还可以煲汤我买的是通江银耳,泡开就能放入,没有耳根,平时做粥,做银耳桃胶羹也会放点,出胶率高,银耳泡发很大的,小小每天坚持吃也能吃3-4个月

乐乐茶家的玫瑰蛋糕,也是用的免洗食用花瓣。功能多多,要是奢侈一点可以揉碎了混在沐浴露里面洗澡,或者洗脸,玫瑰香水的味道。

更新

我建议女孩子们多吃点银耳,平民燕窝。燕窝不能天天吃,银耳可以,银耳对皮肤太友好了。同时我也喜欢放点免洗的玫瑰花瓣进去打,玫瑰也是女孩子的好朋友哦,排解肝郁,脸色没那么容易发黄(有黄气,类似于苹果氧化,配朋友看中医的时候有探讨这个问题)。

枸杞红枣,我也经常打,红枣有底味,枸杞,明目。我工作性质时候熬夜,眼睛干涩,我就会放免洗的枸杞下去,明目。

明目就是,眼睛没那么多浊气和红血丝,看起来会亮晶晶,水润一点,有句话叫“明眸酷齿”。

“人老珠黄”这句话就是形容人的眼睛,眼白发黄。你们可以看看人的眼睛,判断这个人的精神气,小孩子的眼睛明亮白净,老人家的眼睛发黄有杂质。

我看日剧有很认真研究

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  • 好好 提出于 2022-07-16 12:58