吃无花果补黄体酮吗？

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admin - 书生，情报局长 2022-07-15 11:30

无花果中含有丰富的黄体酮，不仅可以能起到预防乳房疾病的作用，而且还能促进雌性激素分泌作用，并且有很好的减肥功效，所以在平常生活中女性可以坚持每天吃两颗无花果，能够帮助我们提高免疫力和抵抗力，还能达到预防乳腺增生，乳腺癌等疾病。

除了无花果外，地瓜干、葛根粉和大豆类食物都能补充黄体酮。