康复理疗是什么?
理疗是现代医学用词,是采取康复治疗的一项重要内容。通过物理因素对局部的直接作用,和神经、体液的间接作用引起人体反应,调整血液循环,改善营养代谢,提高免疫功能,调节神经系统功能,促进组织修复,因而缓解消减致病因素,改善病理过程,达到康复的目的。
理疗是物理疗法的简称
理疗瑜伽则是通过正确的瑜伽练习来调理身心的方法,同时防止错误的练习导致的身体伤害。目前大多的理疗瑜伽都是属于身体的结构调整。
理疗瑜伽包含了什么?
理疗瑜伽内容包括瑜伽解剖生理学,呼吸控制阀,哈他清洁法,收束法,瑜伽饮食,十二经络与瑜伽体式,瑜伽经典体式剖析,常见病的理疗瑜伽疗法等等。
想学习康复理疗可以看一下相关的培训呢,考察教授的课程内容是否能够应用到实际工作。以下课程大纲可以参考一下哟。
1. 人体运动科学基础:
常用瑜伽练习体式的功能解剖:
①常见肌肉的起止点分析
②全身各个关节的关节运动范围
③肌肉动力学、神经走向
2. 体态评估的牛刀小试:
通过细节到身体的每个部分又顾忌身体联动的理念,
筛查出学生病痛产生的根源
3. 身体常见的25种疼痛
(头,颈 ,肩,肘,碗,髋,腰,膝,骨盆,踝,足)
的运动处方:
①评估:身体体态问题的评估、肌肉力量评估、运动模式评估
②解决方法:肌肉处理,关节处理,
③巩固训练:运动模式调整和训练方式巩固
4. 治疗手法手把手教学:
关节松动术、筋膜放松术、PNF拉伸、肌力训练、运动模式调整、神经松动术。
5.不良体态及常见问题的逐个击破:
头部问题:斜方肌或胸锁乳突肌损伤或紧张导致的头痛、头晕
颈部问题:颈部功能受限(低头、耸肩、旋转等功能障碍)、颈曲变直、颈后大包
肩部问题:肩周炎、上背部疼痛(肩胛内侧疼痛)、上交叉综合症(驼背、圆肩、头前伸、肩内旋功能障碍)、肩袖损伤、翼状肩胛、高低肩、肩峰撞击综合征
脊柱问题:颈椎、胸椎及腰椎生理曲度的改变(腰椎间盘突出症、脊柱僵直、腰肌劳损、腰部功能受限所致的运动疼痛等)
骨盆问题:骨盆不正(前倾、后倾)
腿膝问题:O型腿X型腿
6. 规避运动风险及损伤