本人资深花粉过敏者。 回答会比较发散，希望每个点都有信息量。 本人不是学医的。算久病成医吧。一家之言，轻拍。----------------------------------------------------- 花粉过敏，也包括对其他过敏源的过敏反应，目前医学上并无定论。医学上的各种说法自行网补，这里说说我的观点吧。过敏的成因不好说，大部分的说法是出在免疫系统上，免疫力、身体素质下降导致过敏，但实际上很多身强体壮的人也照样过敏。但过敏的反应应该是明确的，本质上是蛋白质的变异反应，体现在症状上就不一而足了，严重的可能致命。 具体到花粉过敏，通常问题不大，问题不大的意思是通常不会带来身体的危险，过了花期或离开过敏源很快自愈。而且值得思量的是，即使正在过敏着，在干思想高度集中的工作时症状就无影无踪了，例如平常喷嚏不断，但一上讲台讲课立马恢复正常，非常神奇。但是过敏时着实不好过，与花粉接触到的粘膜组织都充血发痒，比如结膜、上腭，痒起来恨不得行壮士断腕之举，再就是打喷嚏流鼻涕，有时耳腔也痒，女士皮嫩还容易脸上起一片一片的红斑（这可要了女生的命了）。 我是南方人，96年来到郑州，之后一直在郑州。在郑州的前几年没有过敏情况，大概06,07年开始吧，出现春季花粉过敏。通过大概3~4年的时间确定了是法国梧桐花粉过敏，就是每年3月底到4月份，法国梧桐树下那些细细的黄色粉末。这个不是医院查过敏源查出来的，是通过切身实验和总结得出来的。说到这儿附带说一下，关于花粉过敏医院真的做不了什么。为什么好好的突然开始每年都过敏了呢？我觉得最大的原因应该是生活变好了吧，实现了无肉不欢的理想所导致的，这个也能说明为什么欧洲人花粉过敏比例比国内高得多。 所以，克服过敏的两大根本呼之欲出，一个是远离过敏源，一个是改善体质。可惜的是，都不好实施呀。 远离过敏源可以做到立竿见影，比如过敏期出差去外地城市，基本从上火车开始就好了。我们系统内一个大LD，每年法国梧桐花期就从北京跑到广州去办公。可是，毕竟，然而，一个有固定工作还拖家带口的人，一个多月的逃离不好弄呀。而如果因为一个人的花粉过敏就举家迁移，这个决心也不好下。所以，我还在将就着，相信大部分人也在这样吧。但无论如何，这是上策，三十六计走为上计嘛。 改善体质这个问题就不好说了，怎么改善谁也说不清楚。为了下一年