目前并没有具体的关于长时间使用VR对人体产生危害的报道 。
如果你指的是“长期”，那是没有任何负面作用的。
但是，任何一种活动，或者是娱乐项目，过长时间的沉迷都会对正常生活产生影响和危害。所以不沉迷就好。
如果说是时间，一次游戏时间还是不要过长。国外有个人做了个实验，连续在VR环境内停留了20多小时，出来时整个人者不好了。
我最长的VR时间是两个半小时，设备是VIVE。除了有点累，没有其他任何的不适。
另外要注意，不要使用劣质的VR设备，比如暴风眼镜，我玩了五分钟就呕吐不止，是真的呕吐。长期使用，恐怕大肠也要吐出来了。