全身发冷，建议分别贴腹部，腰部，两边的肩部，两边的脚底。贴这些位置可以驱寒保暖，促进人体微循环。
如果你不知道『暖宝宝』贴具体的位置，大家可以参考下面的这张图哦。
另外分享暖宝宝贴在哪里暖的技巧
1、暖宝宝贴在颈椎位置，可温暖全身。
2、畏寒的人可贴在后腰处，如果只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼的外衣处。
3、外衣背部处一般，暖宝宝贴在外衣靠背部最为保暖，可以让全身都感觉到热量。也可以根据自己的需要来选择。
4、月经期可靠近腹部贴，如果在经期，可以选择贴在外衣肚脐下方小腹部。暖宝宝是不可以接触皮肤的，这点尤其注意。
5、关节炎患者贴关节处，关节炎患者，可以贴在双膝关节处；双膝受凉，身体便会感觉还冷。所以贴在关节处能让人倍感温暖。千万留意，不可直接贴于皮肤。
6、肩颈疾病贴肩颈部暖和，如果是有肩颈疾病或冬天因穿低领衣等肩部受风者，可以贴在肩部或后颈部，加速肩颈部位的血液循环，减缓不适症状。
7、消化不良者贴胃部，如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，这样做人会觉得暖和，而且促进营养的消化和吸收。注意不是直接贴在皮肤上。
8、暖宝宝贴脚底或者脚关节位置，暖脚及关节等疼痛均有缓解作用，在寒冷的冬季外出防止冻伤驱寒有很好的效果。
最后，我给大家分享几款我用过的暖宝宝贴，亲身体验，效果不错。
1、南极人暖宝宝贴
参考价格：45元，50片装2、南极人暖足贴
参考价格：45元，60片装，专门用于贴脚底的暖足贴3、暖宝宝 暖贴艾草腰腹部暖宫贴关节膝盖暧贴自发热保暖防寒身贴痛经神器
参考价格：69元，100片装，这款含有艾草成分，非常适合女性用户