点测光（窄角度反射测光）是对于大多数新手极不靠谱的测光方式。
白球入射测光才是良好光源下最稳妥的测光方法。
说这个必须讲测光原理了。
无论是什么介质的拍摄过程，要解决的一大问题是拍摄场景的动态（期望记录的最亮和最暗区间）和介质记录动态（介质能记录的最亮和最暗区间）的匹配。电子传感器有溢出电平，电子底噪，胶片有趾区与肩区密度增长缓变区。
以下讨论主要基于拍摄场景大多是 持续地反射光，而产生被动发光的物体。拍摄发光体则必须使用反射式测光辅助。并且测光的目的是为了保证多画面色彩表现一致，与设计场景拍摄目标相符。
· 先说为什么入射测光很靠谱
在这种前提下，物体在介质上的单位面积的通光量也即曝光强度 什么有关呢。很神奇地是只和物体表面的光强 有关。有人说离得越远那不是越暗吗，确实物体上同一物方面积的发出累积的成像光通量应与距离r反比，但由于成像面积也与距离r反比，不考虑空气污染产生额外损耗的话，在成像介质上的单位面积光强是不变的。
胶片时代的测光方式因此非常简单，如果物体都是被动反光，那么反射率肯定不会高于100%（此处应该考虑漫反射与漫照射的多种因子，但概括入拍摄效果）。
一旦待拍摄的物体的光源亮度被确定，总能匹配大多数拍摄场景动态，相当于限定了最亮处可能的动态上限。在光源确定，例如完美的5500k日光，或者纯人造钨丝灯3200k下，测光表直接测待拍摄物体表面的入射光强即可。以此为基准，设定曝光值，即可保证拍摄批次内的画面曝光一致，这是在介质动态范围足够的情况下，最高一致性的办法。
· 接下来说为什么入射测光自寻烦恼
从目的上
而大多数所谓老手吹嘘的用点测，无非是基于分区曝光系统（Zone-system）的那套理论。而他们自己也没弄清楚分区曝光的目的和效果。
标准的测多点-分区曝光系统是为了解决早年胶片（还主要是黑白）的动态范围不足，结合冲洗调整而开发的权宜之计。现代底片的动态范围动辄12ev，数码传感器也能达到这个程度，基本已经不需要额外使用分区曝光来压缩动态到9-10个分区。另一方面，分区曝光的冲洗调整，需要对每个画面单独做，页片时代尚可以单张冲洗，若是使用胶卷和数码连续拍摄则基本没有什么可行性。
至此，多点点测对新手没有太大的实操意义。
从实践上
如果只是为了单一获取场景被照射亮度，实现拍摄场景一致，需要人为找寻标准18%灰。且不说拍摄场