几乎每个人都发生过口臭，有些人会因此产生自卑心理。进餐不宜过饱，尤其是晚餐;少饮酒，过量酒易生胃火;睡前不吃零食;饭后漱囗，睡前刷牙;防治便秘，保持大椈便通畅。用浓茶漱囗或囗嚼茶叶可除囗臭。进食大蒜、羊肉等食物后囗气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于囗中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐咽下，疗效颇佳 很多疾病会导致口气问题，除多见的口腔疾病、肠胃病外，鼻腔、咽喉、气管、肺疾患也会引发口臭，都需对症治疗。
口腔清新剂虽然能暂时遮掩口腔的异味，但也不能经常用，而且入口的东西，还是要选择一些大牌子，现在就推荐一些比较好的口腔清新剂：
5.屈臣氏口气清新喷雾
（淘宝热卖产品）
这种屈臣氏口气清新喷雾在屈臣氏随处可见，价格便宜，而且经常有换货活动。使用后，给人一种凉爽的感觉，没有香味。它非常适合对气味敏感的人。此外，持续时间约为30分钟，不会太长。
4.舒客口气清新喷雾剂
（京东推荐好物）
（淘宝热销推荐）
（拼多多推荐）
舒克不仅擅长牙膏，而且这种舒克口气清新喷雾也非常好。有几种口味可供选择。这种口腔喷雾剂的特点是见效快，非常适合紧急使用。人们可以在吸烟和吃大蒜后立即将它取出并喷洒，以使口腔快速清新。
3.皓乐齿净澈口腔喷剂
（京东推荐好物）
（淘宝热销推荐）
（拼多多推荐）
这种皓乐齿精车口腔喷雾剂非常紧凑，口味多样。你可以改变它。使用后可持续约一小时，效果仍可接受。
2.日本狮王口腔清新剂
这种日本狮子王口腔清新剂非常小，可以随时随地放在口袋里。它有淡淡的薄荷香味，一次可以持续两个小时，效果仍然非常强烈。
1.天未然香口清新喷剂
这种口喷剂是中国制造的大品牌。它不同于市场上其他口气清新剂中常用的类黄酮和咖啡酸苯乙酯。它的原料都是植物药材，所以它散发的气味是纯植物香味，更安全更可靠。