铁皮石斛是很适合过年送礼的，因为他适用人群很广。
适宜人群：
1、石斛含有多种多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，对增强体质有很大帮助，体质虚弱者，可用于强身健体。
2、石斛有滋阴降火的效果，能够改善人体睡眠，提高睡眠质量，睡眠质量差的朋友适合食用。
3、石斛有对皮肤有滋润营养作用，可用于滋养皮肤，减缓衰老，因此爱美女性皆可食用。（平时生活中我也会食用一些石斛，一直买的都是意康德这家的，品质靠谱！）
4、石斛可清虚热，能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛，口干舌燥等问题；同时石斛也能清咽利嗓，对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果。
5、石斛能滋阴养目，是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用，对学生朋友和少儿有保护视力效果。