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马勃怎么吃好?

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admin - 书生,情报局长
一、炒野生菌马勃主料马勃(适量)辅料蒜蓉(少量)干辣椒段(适量)花椒适量(适量)1、洗干净以后的马勃,不用刮皮或者削皮,洗净就可以了。2、切成片薄片,必须是薄片,马勃的内里像海绵状,有雪白色,也是黑色。3、热锅热油放上辣椒段。4、在辣椒微黄的时候放上花椒和蒜蓉,炝香以后放入马勃片翻炒。5、炒法很简单,和平时炒菜其实一样,但是马勃属于野生菌,保险起见,要多炒一会。炒熟的时候放适量的盐巴即可。6、炒熟之后装盘即可食用。二、烧马勃材料:鲜马勃,切好的葱、姜、辣椒丝,牛肉一两切片,用香辛料、淀粉和少许料酒、色拉油提前一小时喂好备用,色拉油、酱油、醋、盐、蒜米。做法:先将洗净的鲜马勃掰成小块,放入微波炉中大火处理5分钟取出备用,锅中倒入色拉油,放入喂好的牛肉,再放入葱、姜、辣椒丝翻炒片刻,牛肉炒至七成熟时倒入马勃,加一小碗水,加入少许酱油加盖炖一会儿,收汤至一成时加入蒜米和盐,根据个人口味加入少许醋,翻炒混合均匀后起锅。一盘你没吃过的美味——烧马勃诞生了,口感细腻,滑嫩鲜香。三、豆腐马勃食材准备:水发马勃菌300克,水发香菇25克,嫩豆腐80克,冬笋15克,鸡蛋4个,素鲜汤100克,生姜汁10克,花椒油80克,黄酒12克,精盐、味精、湿淀粉各适量。方法步骤1、先将马勃菌洗净,去掉腐烂的菇毛和菇蒂,切成片,整齐地码在蒸碗内,加黄酒、生姜汁、精盐、味精、素鲜汤,入蒸锅蒸30分钟。2、鸡蛋煮熟剥去皮,顺长切为两半,去掉蛋黄。3、豆腐、香菇、冬笋切成末,均放在小油锅中,炒熟取出分8份抹在蛋白中,入蒸锅蒸5分钟取出,摆在大平盘周边。4、将蒸马勃菌的原汁滗在锅中,马勃菌扣在蛋白之间,锅中添足素鲜汤,调好味,用湿淀粉勾薄芡,淋上花椒油伴匀,浇在马勃菌上即成。四、马勃菌炖排骨食材准备马勃菌200克,猪排骨250克,葱段、生姜片、植物油、黄酒、精盐各适量。方法步骤1、将马勃菌放入温水中浸泡15分钟,挤净水分后切成块。2、猪排骨洗净,切块。3、将马勃菌、猪排骨一同放入锅中,加清水、葱段、生姜片、精盐、黄酒,用大火煮30分钟。4、转用小火炖至排骨熟烂,淋上麻油即成.五、宫保马勃菌食材准备马勃菌200克,青椒片10克,熟花生仁40克,干红辣椒10克,花椒粒10克。黄酒1汤匙,素蚝油2茶匙,鲜味酱油4茶匙,糖1/2茶匙,油适量。方法步骤1、将马勃菌洗净,尤其注意仔细清洗茸毛里面,然后将其切成1.5~2
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  • 好好 提出于 2022-07-13 10:21